CAMP Novices
▶︎INSCRIPTIONS 2023 bientôt ouvertes◀︎
24 PLACES LIMITÉES
Détails à venir lors de la soirée de lancement pour les membres inscrits
Programme d'entraînement axé sur le plaisir de rouler en GROUPE
Nous recommandons fortement cette formation aux cyclistes débutants
Objectif
Permettre et faciliter l'intégration des nouveaux membres avec peu ou pas d'expériences en vélo de route.
Candidats
Novices motivés qui désirent en connaître davantage sur la pratique du vélo en groupe.
Couvre la pratique du vélo de route et le plaisir de rouler en peloton de façon sécuritaire.
Durée
Camp d'entraînement de 4 semaines après quoi les candidats seront invités à se joindre au groupe régulier.
Programme
Séances d'entraînements supervisées par Robert Voyer qui possède 35 ans d'expérience en vélo de route ainsi que 3 années de compétitions sur vélo de piste... "IN BOB WE TRUST" !
Recherche du positionnement idéal sur votre vélo
Initiation à l'entraînement sur vélo de route
Programme d'entraînement intérieur pré-saison
Séance théorique et pratique sur le changement de vitesses et les pédales à déclenchement rapide
Formation sur le sillonage et comment rouler en peloton
Formation technique en montée et descente
Sortie de groupe courte et longue distance
Séance mécanique de base et crevaison
Encadrement pour achat de matériels destinés à la pratique du vélo de route (ex: casques, pédales et souliers, etc.)
Inscriptions
Vous pouvez vous inscrire bientôt jusqu'au 1 avril 2023.
Nombre de places limité : 24 participants maximum.